Música alta, buzinas, sirenes, alarmes, trânsito... A vida nas cidades está cada vez mais “barulhenta”. A poluição sonora não nos causa somente irritação, mas faz com que, a longo prazo, aumente nosso nível de estresse além do surgimento de problemas de audição.
Sons que atinjam 50 a 55 dB encontram-se dentro dos limiares considerados confortáveis para os nossos ouvidos. Ruídos a uma intensidade de 85dB ou acima disso já são prejudiciais a audição, devendo ser respeitado um limite de tempo para a exposição.
Para que não seja criada uma geração de surdos, alguns cuidados são fundamentais. Não só profissionais que são “obrigados” a conviver com ruído constante em seu ambiente de trabalho devem tomar certas precauções. Dentro das nossas casas e automóveis os aparelhos de TV e rádio são cada vez mais potentes. Muitas vezes ligados simultaneamente, atingem intensidades prejudiciais ao nosso aparelho auditivo e instantaneamente já podem provocar outras reações no nosso organismo como dores de cabeça, elevação da pressão arterial e insônia. Assim também são os MP3 Players, muito utilizados principalmente por jovens, que podem atingir alarmantes 95 dB, transmitidos diretamente à membrana timpânica sem nenhuma proteção, pelo fato de o fone estar inserido no canal auditivo.
Infelizmente, nem sempre conseguimos fugir desses ruídos intensos que nos cercam no nosso dia-a-dia. Proximidades de aeroportos e muitos locais nos grandes centros urbanos podem produzir uma poluição sonora intensa, ultrapassando muito os limiares considerados confortáveis ao ouvido humano. Assim, devemos evitar a permanência por muito tempo em ambientes muito ruidosos e, quando possível, fazer o uso de protetores auriculares.
Caso já exista algum sintoma de perda auditiva (necessidade de aumentar o volume do rádio ou TV, dificuldade em compreender conversas, zumbido constante, necessidade de olhar para o interlocutor para compreender um diálogo, entre outros), o fonoaudiólogo é o profissional indicado para realizar a avaliação da sua audição, através do exame de audiometria e o médico otorrinolaringologista atuará efetuando alguma intervenção, caso necessário.
A perda auditiva é um mal cumulativo. Portanto, a prevenção é a melhor solução.
Escala de Decibéis:
Silêncio Total: zero dB
Sussurro: 15 a 20 dB
Área residencial à noite: 40 dB
Conversa Normal: 60 dB
Voz humana (alta): 75 dB
Tráfego pesado: 80 dB
Avenida movimentada: 85 dB
Máquina de cortar grama: 90 dB
Ruído do metrô: 90 dB
Buzina de automóvel: 110 dB
Trovão forte: 120 dB
Show de Rock: 120 dB
Tiro ou Rojão: 130 a 140 dB
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